Posts Tagged ‘Vitamin D’

Giảm các triệu chứng kinh nguyệt với Vitamin D

Phụ nữ bị thiếu hoặc không cung cấp đầy đủ vitamin D sẽ làm tăng nguy cơ chuột rút đau bụng kinh, ung thư vú, mệt mỏi, mất ngủ,… Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng, tham gia vào hơn 200 tương tác trong cơ thể con người. Chức năng nổi tiếng nhất [...]